材料：章鱼、大章盐、记录生姜、私房老酒、白灼芥末、章鱼酱油

　　做法：

　　1、大章从海里新鲜上岸的记录家伙还蠕动着，可以看见半透明的私房身子里流动着体液。

　　2、白灼剖开，章鱼去墨囊

　　3、大章用盐巴反复搓

　　4、记录直至肉质发硬

　　5、私房大卸八块

　　6、白灼备用

　　7、章鱼加生姜、老酒，将水烧开后，章鱼入锅20-30秒，必须立刻、马上、非常迅速地捞起！！！

　　8、冰水冷却，口感更好，很脆

　　9、来碟芥末酱油，完美了！

• ·周六足彩伤停：布莱顿失9大将 弗赖堡主力后卫停赛
• ·美防长赫格塞思再陷“信号门”事件，五角大楼回应
• ·社区党委换届工作报告
• ·美防长赫格塞思再陷“信号门”事件，五角大楼回应
• ·乘仙气而兴，仙女跑领航缙云体育新篇章
• ·金秀贤未缴纳诉讼费用申请延期
• ·全家人都喜欢吃的入味菜：啤酒酱烧鸡
• ·【必备】医院调研报告
• ·实探十五运会场馆广东奥体中心：以健康低碳反哺体育强国建设
• ·李马克购入50亿韩元公寓 与刘在石等成为邻居
• ·最新心碎心痛的心情签名大全 极度伤感的心情签名
• ·社区党委换届工作报告
• ·中华美食yyds的搞笑文案 豆浆更适合中国宝宝体质的咖啡
• ·金秀贤未缴纳诉讼费用申请延期
• ·因设备未送到日本 金泰妍开唱两天前取消日本演唱会
• ·判断肥胖有标准，催吐减重不可取！