材料：章鱼、大章盐、记录生姜、私房老酒、白灼芥末、章鱼酱油

　　做法：

　　1、大章从海里新鲜上岸的记录家伙还蠕动着，可以看见半透明的私房身子里流动着体液。

　　2、白灼剖开，章鱼去墨囊

　　3、大章用盐巴反复搓

　　4、记录直至肉质发硬

　　5、私房大卸八块

　　6、白灼备用

　　7、章鱼加生姜、老酒，将水烧开后，章鱼入锅20-30秒，必须立刻、马上、非常迅速地捞起！！！

　　8、冰水冷却，口感更好，很脆

　　9、来碟芥末酱油，完美了！

• ·主动发声！帕森斯言论引爆联盟，大当家易主，库里该认清现实
• ·《艾尔登法环：黑夜君临》突袭者预告 力量强大且抗打
• ·马拉松城市跑落幕，全民参与乐无穷
• ·如何关闭360防火墙
• ·诱人的香辣跳水虾 水煮北极虾做法
• ·早餐酒、中餐醋、晚餐芝麻身体健康
• ·Rachel Morin's mom says 'justice was served' after daughter's killer convicted
• ·固执到底！冠军中卫死活不用 斯科拉里引援堪称失败至级
• ·小升初英语写作简单技巧
• ·闵行这个安置房小区启动交付 1000多户居民将在年底前完成入户手续
• ·“爱心妈咪小屋”凝聚大爱 上海市总工会呼吁共同推动创建家庭友好型工作场所
• ·有的事，总是要面对的
• ·英语作文训练的三个阶段
• ·美国大师赛舍夫勒落后3杆 杜鹃花眷顾木兰树为难
• ·Associated Press lashes out at Trump White House over press pool change
• ·停火结束，俄乌释放新信号